सुनिता रखाल, सिन्धुपाल्चोक ।चौतारा साँगाचोकगढी नगरपालिकाले विकास निर्माण तथा खानेपानी आयोजनाको प्रभावकारी कार्यान्वयन सुनिश्चित गर्न विभिन्न योजनाको स्थलगत अनुगमनलाई तीव्रता दिएको छ। नगरपालिकाले सञ्चालन गरिरहेका|
गर्भावस्थाको समयमा खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ, किनकि केही खानेकुराले गर्भपतनको जोखिम बढाउन सक्छन्। पोषणविद् केदार नेपालका अनुसार गर्भावस्थाको समयमा खानपान र जीवनशैलीमा विशेष|
नेपालजस्तो आयातमा निर्भर, कमजोर उत्पादन संरचना भएको र विप्रेषण (रेमिट्यान्स) मा टिकेको देशमा विश्वव्यापी युद्धको प्रभाव नपर्ने कुरै हुँदैन । वास्तवमा, यो युद्ध हाम्रालागि प्रत्यक्ष|
सुनिता रखाल सिन्धुपाल्चोक ।सिन्धुपाल्चोकको चौतारा साँगाचोकगढी नगरपालिका–१३ रातमाटेमा ४५ दिने गलैंचा बुनाई तालिम सञ्चालन गरिएको छ ।दलित सशक्तीकरण तथा सीप विकासलाई लक्षित गर्दै आयोजना गरिएको|
सुनिता रखाल, भक्तपुर ।भक्तपुरको पर्यटकीय क्षेत्र नगरकोटमा सहकारी पत्रकारिता तालिम तथा क्षमता विकास कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ । दुई दिनसम्म सञ्चालन भएको कार्यक्रममा बागमती प्रदेशका...
सहाराविहीन बालबालिकाको अभिभावक बन्दै चौतारा साँगाचोकगढी नगरपालिका
लैङ्गिक हिंसा विरुद्धको एक महत्वपूर्ण कार्यक्रम सम्पन्न
मन जोडायो, माकुरा जालोले – मारकाटको संघारबाट मेलमिलाप
ईन्द्रावती–५ मा अदुवाको बीउ वितरणः ३० हजार किलो..
नेत्र ज्योति कृषि सहकारीद्वारा आयोजित तरकारी खेती तथा..
कुनैबेला ३६ र ७४ को गुटबन्दीले नेपाली कांग्रेसलाई जसरी थला पा¥यो, आज रास्वपामा पनि बालेन र रविबीचको द्वन्द्व ‘भुसको आगो’ जस्तै भित्रभित्रै फैलिइसकेको संकेत मिल्छ...
नेकपा एमाले सिन्धुपाल्चोक जिल्ला कमिटीद्धारा चौतारामा विरोध प्रदर्सन
सिन्धुपाल्चोक जिल्लाको पर्यटन क्षेत्र घोषणा भएको सुकुटेमै धमाधम..
विपद् पूर्वतयारी सुदृढ बनाउन जनप्रतिनिधिको जोड
प्रत्यक्षमा फरक दल विजयी, समानुपातिकतर्फ सिन्धुपाल्चोकमा रास्वपा पहिलो
सिन्धुपाल्चोक–१ मा रास्वपाका भरत पराजुली विजयी
सिन्धुपाल्चोकका दुवै निर्वाचन क्षेत्रमा मतगणना जारी, क्षेत्र नं–१..
जनतापत्र,सिन्धुपाल्चोक ।चौतारा साँगाचोकगढी नगरपालिका–२ बतासे मा गोलभेडा, काउली लगायत विभिन्न तरकारी उत्पादन तथा अचार बनाउने तालिमको उद्घाटन गरिएको छ। स्थानीय कृषि उत्पादन प्रवर्द्धन तथा आयआर्जनका...
मेलम्ची–१० मा शिक्षामा ऐतिहासिक फड्कोस् कक्षा ५ सम्म..
सुनकोशी गाउँपालिकाद्वारा उत्कृष्ट विद्यालय, शिक्षक र विद्यार्थीलाई सम्मान
मेलम्चीमा ‘एक जिल्ला, एक स्वस्थ शहर’ कार्यक्रम अन्तर्गत..
सरकारी विज्ञापन अब सरकारी सञ्चार माध्यममै मात्र प्रकाशन..
पाँचपोखरी थाङपालमा शिक्षक लक्षित तालिम सम्पन्न
सानोसिरूवारीमा करिब एक करोडको लगानीमा सुविधा सम्पन्न विद्यालय..
गर्भावस्थाको समयमा खानपानमा विशेष ध्यान दिनु आवश्यक छ, किनकि केही खानेकुराले गर्भपतनको जोखिम बढाउन सक्छन्। पोषणविद् केदार नेपालका अनुसार गर्भावस्थाको समयमा खानपान र जीवनशैलीमा विशेष...
भुलेर पनि एकैसाथ खान नहुने यी खानेकुरा, जसले..
गर्मीमा छालाको स्याहारः यी हुन् छुटाउनै नहुने खानेकुरा
गहिरो निद्रा कसरी पाउने?
शरीरमा आइरनको कमी हुन नदिन के गर्ने ?
जनतापत्र,सिन्धुपाल्चोक ।जिल्ला भित्रका अनुभवी खेलाडीहरूलाई एकै मैदानमा उतार्दै आयोजना गरिएको “जिल्ला स्तरीय अन्तरपालिका पुरुष भेट्रान्स भलिबल प्रतियोगिता” उत्साहजनक सहभागिताबीच सम्पन्न भएको छ। सिन्धुपाल्चोक जिल्ला भलिबल...
चौतारामा हिराहरी तेक्वान्दो ग्रेडिङ सम्पन्न, ६४ वर्षीय श्रेष्ठसहित..
दोस्रो इन्द्रावती गाउँपालिका वडाध्यक्ष कपको उपाधि फेरि वडा..
बैंककमा सम्पन्न Thailand Karate Cup 2026 मा नेपालको..
हाम्रो राष्ट्रिय एकता र अन्तर्राष्ट्रिय पहिचान बढाउने क्रिकेट
तेर्से माविको ३५औँ वार्षिक उत्सवमा शिक्षक भलिबल प्रतियोगिता..
टीका सुवेदी । सिन्धुपाल्चोकको सुकुटे क्षेत्र पछिल्लो समय आन्तरिक तथा बाह्य पर्यटकको प्रमुख रोजाइ बन्दै गएको छ। सरकारले लागू गरेको शनिबार र आइतबारको साप्ताहिक बिदाका...
भदौ २३–२४ को घटनामा क्षतिग्रस्त संरचनाअनुसार करिब १८..
सार्वजनिक ऋण चार महिनामा ५५ अर्बले वृद्धी
मधेश प्रदेशका बेरोजगार युवालाई भत्ता दिने मधेश सरकारको..
तातोपानी नाका जाने २८ कि.मि सडक कालोपत्रेका लागि..
दि सिन्धुपाल्चोक विजनेस क्लवद्वारा आगलागी प्रभावितलाई ८० हजार..
जनतापत्र सिन्धुपाल्चोक ।सिन्धुपाल्चोकको चौतारा साँगाचोकगढी नगरपालिका वडा नं. १० स्थित सुकुटे माध्यमिक विद्यालयका कक्षा ६ देखि १० सम्मका विद्यार्थीलाई सुनकोसी बीच रिसोर्टले सुनकोशी नदीमा ¥याफ्टिङ...
सुकुटे क्षेत्रको गोपनीयता र पर्यटन मर्यादा जोगाउन आग्रह
आन्तरिक र बाह्य पर्यटकले भरिभराउ सुकुटे
होटल तथा पर्यटन व्यवसायी संघ बागमती प्रदेशको छैटौँ..
मेलम्ची नगरपालिका ९ गुफाडाँडाको द्वारेटोलमा सामुदायिक भवन सञ्चालनमा..
गुफाडाँडालाई पर्यटकीय केन्द्र बनाइने मुख्यमन्त्री बानियाँ
आईसिँ तामाङ, सिन्धुपाल्चोक ।सिन्धुपाल्चोक जिल्लाको चौतारा साँगाचोकगढी नगरपालिकामा अवस्थित जुगल बोर्डिङ स्कुलले ३६ औँ वार्षिक उत्सव, अभिभावक दिवस तथा भूतपूर्व विद्यार्थी पुनर्मिलन कार्यक्रम भव्य रूपमा...
चौतारा साँगाचोकगढी नगरपालिका–३ खालेमा २८६२ औँ सोनाम ल्होछार..
पाँचपोखरी थाङपाल द्धारा आयोजित राष्ट्रपति रनिङ शिल्ड २०८२..
काठमाडौँको शङ्खरापुर बस दुर्घटनामा मृत्यु हुनेको संख्या पाँच..
इन्टरनेसनल रेस्लिङ गेम काठमाडौँमा भव्य रूपमा सम्पन्न
हैबुङ ब्लोन समाज गठन तामाङ १३ सदस्यीय नयाँ..
२०८३ जेठ ७ गते ९२१ मे २०२६० बिहीवार, ज्येष्ठ अधिक शुक्लपक्ष पञ्चमी तिथि, १४ः१६ बजेपछि षष्ठी। पुनर्वशु नक्षत्र, ९ः५३ बजेपछि तिष्य। चन्द्रराशि कर्कट। मेषचु, चे,...
आजको राशिफल
सुनिता रखाल ,सिन्धुपाल्चोक ।चौतारा साँगाचोकगढी नगरपालिकामा रहेको जनजागृति माध्यमिक विद्यालय मा नाबालिकामाथि दुर्व्यवहार गर्ने प्रयास भएको आरोपको घटनाप्रति महिला मानवअधिकार रक्षकहरूको जिल्ला सञ्जालले गम्भीर ध्यानाकर्षण...
डा. टीकाराम पोखरेलको ‘अन्त्यारम्भ’ कथा सङ्ग्रह सार्वजनिक
मेलम्ची–३ काउले दोभानको अधुरो फट्के पुल : विद्यार्थीदेखि..
अमेरिकाबाट नेपाल सरकारलाई मानवअधिकार सम्बद्ध ज्ञापनपत्र
समाजिक न्याय र लोकतन्त्रको ध्वजवाहक: नेकपा एमाले
केही भएन भन्नु अघि वरिपरि हेर्नुस्
महिला हिंसा आज पनि हाम्रो समाजको सबैभन्दा गम्भीर र लाजमर्दो यथार्थका रूपमा उभिएको छ। घरभित्रको दुव्र्यवहारदेखि सार्वजनिक स्थानमा हुने यौन दुव्र्यवहार, जबर्जस्ती, सिमसिमे मानसिक पीडा,...
राजनीतिमा युवा – परिवर्तनका वास्तविक वाहक
मौलिक उत्पादनमै आत्मनिर्भरताको आधार
बालबालिकाको संरक्षण गरौँ
चिसोबाट जोगिऔँ ।
सार्वजनिक सम्पतिको संरक्षण हाम्रो दायित्व
भोटेकोशी–५ को १२ करोड सामुदायिक योजना
इको पहिरोका कारण तातोपानी नाका अवरुद्ध, स्याउसहित सामान...
चीन जोड्ने स्याफ्रुबेंसी–रसुवागढी सडक स्तरोन्नतिका लागि बुधबारदेखि १५...
भ्रष्टाचारमुक्त चुनाव आजको आवश्यकता
तातोपानी नाका जाने २८ कि.मि सडक कालोपत्रेका लागि...
इन्द्रावतीमा माछा घट्दै, माझी समुदायको परम्परागत पेसा संकटमा
मानुषी लघुवित्त वित्तीय संस्था लिमिटेड मेलम्चीद्वारा आयोजित महिला...
मेलम्ची–१० मा शिक्षामा ऐतिहासिक फड्कोस् कक्षा ५ सम्म...
मेलम्ची–घोराहीबीच अनुभव आदानप्रदान, न्यायिक समितिको प्रभावकारितामा जोड
मेलम्चीबाट कांग्रेस उम्मेद्वार बंशलाल तामाङको घरदैलो अभियान उत्साहपूर्ण...
पाँचपोखरी कोशेली घर औपचारिक रूपमा उद्घाटन
जेनजी आन्दोलनका बेला फरार भएका दुई जना पक्राउ,...
शिक्षा, स्वास्थ्य, कृषि र पर्यटन पाँचपोखरीको मूल धन
हेलम्बुमा ३ दिने मौरीपालन तालिम सम्पन्न, किसानमा सीप...
एचआइभीरएड्स सम्बन्धी लान्छना तथा भेदभाव न्यूनीकरणका लागि अभिमुखीकरण
हेलम्बुमा १९ करोड लागतको अस्पताल सञ्चालनमा
हेलम्बुमा कृषि एम्बुलेन्स सेवा सुरु, किसानको उत्पादन बजारीकरणमा...
बाह्रबिसेमा ४६ मेगावाटको भोटेकोशी–५ जलविद्युत आयोजना सुरु, स्थानीयलाई...
सिन्धुपाल्चोकको बाह्रबिसे–कोदारी सडक स्तरोन्नति सुरु, तीन वर्षभित्र सम्पन्न...
देश बन्दैछ# desha bandai chha# ramesha bohora #...
सिन्धुपाल्चोकमा अन्त्येष्टि तयारीमा राखिएको शव आकस्मिक बाढीले बगायो
सिन्धुपाल्चोकमा भारी वर्षाको सम्भावना – उच्च सतर्कताका लागि...
सिन्धुपाल्चोकमा लोड सल्ला खेतीको विस्तार : क्यान्सर उपचारमा...
देश बन्दैछ -dan bahadur
देश बन्दैछ – तिलक श्रेष्ठ, ( वडा अध्यक्ष)...
बुलबुले चिया बगान जोगाउन सामूहिक श्रम अभियान
पोषणमैत्री स्वास्थ्य संस्था तथा पूर्ण संस्थागत सुत्केरी वडा...
कसरी सम्भव भयो सिन्धुपाल्चोकमा यति राम्रो कफी खेती?
सिन्धुपाल्चोकमा ‘एक विद्यालय एक नर्स’ कार्यक्रमको समिक्षा तथा...
सार्वजनिक जग्गा सम्बन्धी हल्लाप्रति गाउँपालिकाको ध्यानाकर्षण, त्रसित नहुन...
सिन्धुपाल्चोकको १२ स्थानीय तह मध्ये कार्यसम्पादन मुल्यांकनमा बलेफी...
बलेफी गाउँपालिकाद्वारा भूमिकर दरमा ठूलो कटौती
बलेफी–६ मा मकैको खोस्टाबाट घरायसी सामग्री उत्पादन तालिम...
जुगलमा ‘एभरेष्ट भ्यु पोइन्ट’ पहिचान, पर्यटन विकासको नयाँ...
जबरजस्ती करणी मुद्दामा मिलापत्र गराउन खोज्ने ७ जना...
सिन्धुपाल्चोकको लिदी पहिरोमा ज्यान गुमाएका ३९ जनाको स्मृतिमा...
जुगल गाउँपालिका स्तरीय माध्यमिक विद्यालय हाजिरीजवाफ प्रतियोगिता सम्पन्न
चौतारा साँगाचोकगढी नगरपालिकाद्धारा विकास आयोजनामा अनुगमन तीव्र
रातमाटेमा ४५ दिने गलैंचा बुनाई तालिम सञ्चालन
सुकुटे माविका विद्यार्थीलाई ¥याफ्टिङ अनुभव, पर्यटन प्रवद्र्धनमा जोड
श्री ज्ञान मन्दिर नमुना माविद्वारा एस इ इ–२०८२...
देउराली–पोखरे खण्डमा कालोपत्रे सुरु, स्थानीयमा विकासको आशा
ईन्द्रावती–५ मा अदुवाको बीउ वितरणः ३० हजार किलो...
गैटार–कालीआँप सामुदायिक वनको सिमाना तथा स्रोतपरिचालन सम्वन्धी विवाद,...
खाजाघरको आवरणमा अनैतिक गतिविधि, सिन्धुपाल्चोकका दुई पक्राउ
जनतापत्र
